隨著生活節(jié)奏越來越快,越來越多的上班族出現(xiàn)亞健康的狀況,健康越來越受到重視，養(yǎng)生也成為時下火熱的話題,忙碌了一天的你回到家如果能喝一口營養(yǎng)豐富的熱湯是否感覺幸福無比呢？作為一款懶人神器電燉鍋，是一種電鍋，但功耗比電飯煲等電鍋要小很多，功率一般在500W以下，可以用來燉粥、湯等。電燉鍋采用文火慢燒法，熱量由加熱源通過水緩慢而均勻地滲透至陶瓷燉盅中的食物，使燉品營養(yǎng)成份不會因過熱而破壞的同時，使得食材和調(diào)料的味道、營養(yǎng)很好的散發(fā)到粥、湯里，香味特濃。總而言之，電燉鍋是個非常適合長時間燜煮湯水之類的食材的工具。
實(shí)際上,養(yǎng)生不需要那么復(fù)雜，中國人講究食補(bǔ)，飲食養(yǎng)生才是最佳途徑。在家里煲上一股鮮美營養(yǎng)的雞湯，再加上枸杞、當(dāng)歸、人生等中藥材，滋補(bǔ)效果沒得說。煲湯講究文火慢燉，最好使用陶瓷砂鍋，這對于忙碌的都市人有些望而卻步。那么對于工作忙碌的上班族還是對于家庭用戶來說,這款養(yǎng)生滋補(bǔ)系列的電燉盅都是十分方便實(shí)用的.
湯是人們所吃的各種食物中多營養(yǎng)、易消化的品種之一。不僅味道鮮美可口，還蘊(yùn)藏著豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，各種食物的營養(yǎng)成分在烹制的過程中充分滲出蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸、鈣、磷、鐵、鋅等等人體必需的營養(yǎng)元素，再以游離態(tài)溶于水中，無需經(jīng)過胃的消化，直接經(jīng)腸道為人體吸收,而在臨床上，攝入不同的湯，對于身體都可以帶來不同的營養(yǎng)，比如：骨湯中的特殊養(yǎng)分以及膠原蛋白可促進(jìn)微循環(huán)，50—59歲這10年是人體微循環(huán)由盛到衰的轉(zhuǎn)折期，骨骼老化速度快，多喝骨頭湯可收到藥物難以達(dá)到的功效,。甚至可以起到美容養(yǎng)顏、治病、減肥的目的。但是，喝湯雖然有好處，也要適量才行。只要飲食搭配合理，再加上健康喝湯，才能起到養(yǎng)生保健的功效。
總的來說喝湯也有很多學(xué)問，人們喝湯有一些習(xí)慣，其實(shí)是誤區(qū)。有的人喜歡喝滾燙的湯，其實(shí)人的口腔、食道、胃黏膜最高只能忍受60℃的溫度，超過此溫度則會造成黏膜燙傷。雖然燙傷后人體皮膚有自行修復(fù)的功能，但反復(fù)損傷極易導(dǎo)致上消化道黏膜惡變，經(jīng)過調(diào)查，喜喝燙食者食道癌發(fā)病幾率較高，所以掌握好科學(xué)的喝湯方法，才能達(dá)到強(qiáng)身補(bǔ)體的目的。
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